När du befinner dig på resa är det viktigt att du sköter om din munhälsa precis som när du är hemma. Även om du skulle vara ute till skogs eller i naturen så måste du ta med dig tandborste, munskölj och annat som tillhör din dagliga rutin. Gör en lista på allt som du behöver innan du reser för att vara säker på att du inte glömmer något. Om du ska vara ute i naturen under en period är det en fördel att ta med sig ett par vanliga tandborstar istället för en eltandborste. Då slipper du oroa dig för att batteriet ska ta slut och kan dessutom byta efter ett tag. Grundregeln bör vara att sköta allt gällande din tandvård precis som vanligt.
Besöka en tandläkare på annan ort
Det finns alltid en risk när man åker på äventyrsresor att olyckan är framme och man blir tvungen att besöka en tandläkare. Därför är det en god idé att kolla upp i förväg vilka städer i närheten som har bra tandläkare och hur du kan ta dig dit om det behövs. De flesta erbjuder även akuttider om det handlar om ett brådskande ärende. Det enda du behöver göra är att ringa dem. Tandproblem bör åtgärdas så snart som möjligt innan de blir värre. Kolla även upp att du har alla nödvändiga försäkringar innan du reser. Om du ska åka till ett annat land i Norden bör du även kolla upp vad som gäller om du vill besöka en tandläkare. Då kan du känna dig trygg under resans gång även under oförutsedda händelser.
